Baklavaların vazgeçilmez lezzeti olan, Cevizin suda bekletildiği taktirde şifa kaynağı olduğunu biliyormuydunuz? Bu Makalemizde ceviz suyu neye iyi gelir ve ceviz suyu ile diyet yapılır mı sorunu cevaplıyoruz
Makale İçeriği:
Ceviz Suyunun Faydaları Nedir
Ceviz Suyu bir çok hastalığa iyi gelmektedir, en başından da örnek vermek gerekirsek kolestrol dengesini sağlamaktadır.
Ceviz, Zengin içerikli omega 3 ve omega 6 değerlerine sahip olması ile birlikte sinir sistemlerinide korur.
Özellik ile yaşlılarda yada sigara içen veya alkol tüketen kişiler için sıklıkla karşılaştığı sorunlardan birisi olan damar tıkanıklığına iyi gelir.
Kalp Hastalarına ve hastalıklarına karşı korumaktadır.
Cevizin içersinde yüksek protein içerdiği için toklu hissi vermektedir.
Diyet yapacak kişiler için yağ yakmasını hızlandırır
Sindirim ve kabızlık sorununu düzenler.
Beyin fonksiyonlarını yani Parkinson ve Alzheimer gibi hastalıklara karşı korur
Tansiyon hastaları için, kan şekerini düzenler.
Ceviz suyu son zamanlarda saç ve cilt bakımları için oldukça popüler haline geldi
Ceviz Suyu Hangi Hastalığa iyi Gelir
Ceviz suyu şekere iyi gelirmi, soruları ise sıkça sorulan sorular arasında. Ceviz suyu tüketerek, aldığınız karbonhidratlar sayesinde kan şekerini normal seviyede tutar.
ceviz suyu öksürüğü keser mi, ise diğer sorulan sorular arasındadır. Kabuğun içersindeki, antibakteriyel maddeler sayesinde enfeksiyonları öldrür ve bağışıklık sistemini de düzenlemeye yardımcı olur. Bu sebep ile bir çok öksürük sıkıntısı çekenlere tavsiye edilmektedir.
Ceviz suyu ile diş beyazlatma, Biraz ceviz kabuğu ile 15-20 dakika suda kaynatınız. Aslında bu yapılan yöntem öksürük, soğuk algınlığı çekenler için bire bir ilaç şeklindedir. Kaynattığınız ceviz suyu ile günde 2 defa diş macunu kullanır gibi fırçalayınız
Ceviz Suyunun Zararları
Her şeyin olduğu gibi ceviz suyunun zararları elbette vardır.
- Ceviz Suyu özellik ile çocuklarda omega 3 ve omega 6 sayesinde gelişim sağlarken, hamilelerin tüketmesi içinde doktorların onay olması gerekmektedir.
- 3 Aylık ve altı bebeklerde ise kesinlik ile doktorlara danışılması gerekmektedir.
- Ceviz suyu ile sarımsak tüketimi arasında belli bir süre olmalıdır. Kısa süre içinde tükettiğinizde tansiyon problemleri olabilir.
Son olarak çocuklarınızı okula göndermeden evvel aç karnına 1-2 adet ceviz yedirmeyi unutmayın, Zihin açıklığı ile kolay öğrenme kabiliyeti için
Bir Cevap Yaz
