İsveç Diyeti ve 6 Günlük İsveç Diyeti Listesi
İsveç, Norveç, Danimarka, İskandinav topraklarından tüm dünyaya yayılan bir diyet trendi, İsveç diyeti ile ile tanışmanın şimdi tam zamanı. Düşük...
Sağlıklı şekilde kilo vermek isteyenler için özenle hazırlanmış makalelerin bulunduğu yazı kategorisidir. Burada yalnızca kilo vermek amacıyla yapılan diyet listeleri sunulmaktadır.
İsveç, Norveç, Danimarka, İskandinav topraklarından tüm dünyaya yayılan bir diyet trendi, İsveç diyeti ile ile tanışmanın şimdi tam zamanı. Düşük...
Yıllardır sorguladığımız, üzerine düşündüğümüz bir sorgu var. “Aç kalmadan, aç hissetmeden, sağlıklı beslenerek zayıflamak mümkün mü?” Karabuğday diyeti tüm bu...
Düşük kalori diyet arayıp, bir türlü aradığını bulamayanlardansanız lahana çorbası diyeti sizlere rehber olacaktır. Yüksek lif kaynağı, uzun vadede sağlığa...
Detoks diyeti kişilere yavaş ve düzenli kilo verdiren bir diyet türüdür. Bu diyette çiğ meyve ve sebze tüketilir. Çiğ meyve...
Vücudun asit ve alkalitesini değiştirmek için uygulanan diyete alkali diyeti denir. Halk arasında kül diyeti olarak adlandırılır. Gıdalar kalori elde...
Sporun yağ yakımın da faydası ne kadar fazlaysa beslenmenin de bir o kadar fazladır. Çünkü sağlıklı bir şekilde yağ yakmak...
Kilo vermek için çeşitli yollar bulunmaktadır. Ancak bu yolların geneli insanın aç kalarak kilo vermesine yöneliktir. Unutulmamalıdır ki aç kalarak...
Dukan diyeti 2000li yılların başında Fransız Hekim Pierre Dukan tarafından geliştirilmiştir. Dukan diyeti protein bazlı beslenmeyi öğütler. Yağlar mutlaka dışarıdan...
Günümüzde hayat şartlarının ve çalışma sisteminin bir hayli yoğun tempoda geçmesinden dolayı artık yemek kültürümüz git gide hazır gıdaların tüketimi...